FORMATION DE LA CELLULITE La cellulite, également connue sous le nom de « Peau d’Orange », est une condition qui se manifeste généralement de manière localisée sur le corps, principalement sur les hanches, les cuisses, les genoux, les faces internes des bras et la région abdominale. La principale cause de la cellulite est l’hormoneœstrogène. La cellulite est très rare chez les hommes.
Il est supposé que les différences dans la structure sous-cutanée de la peau et la quantité moindre de tissu adipeux chez les hommes réduisent le risque de cellulite. La cellulite est observée chez près de 90 % des femmes, et elle commence généralement à apparaître pendant la puberté. Sa fréquence augmente avec l’âge,
car la peau s’amincit et se relâche avec le temps, augmentant ainsi le risque. Il a été observé que la cellulite se développe plus fréquemment chez les femmes à la peau plus claire.
La cellulite est principalement causée par une perturbation de la circulation sanguine dans la peau. Dans la cellulite, les structures sous-cutanées où l’eau est piégée sont altérées. En médecine, la cellulite est appelée « hidrolipodistrophie ». La cellulite se caractérise par la compression des cellules graisseuses dans les compartiments du derme, formant de gros et petits nodules dans les tissus conjonctifs et élastiques.
Les bandes de tissu conjonctif appelées « septa » s’étendent verticalement entre les cellules graisseuses sous-cutanées et relient les couches supérieures de la peau aux tissus plus profonds du corps. Ces bandes créent des compartiments où les cellules graisseuses de taille normale ont suffisamment d’espace libre.
Lorsque les cellules graisseuses se dilatent, les bandes compriment le tissu adipeux, créant ainsi des bosses et des creux caractéristiques de la cellulite. La formation de cellulite entraîne une épaisseur de peau inégale et une perte de mobilité. Au toucher, la peau peut sembler dure et bosselée, semblable à de la peau d’orange.
La cellulite, qui augmente progressivement avec la prise de poids et le manque d’exercice, est un problème esthétique majeur pour les femmes, bien qu’elle ne soit pas médicale.
FACTEURS INFLUENÇANT LA FORMATION DE LA CELLULITE En raison de la rétention d’eau dans les tissus, l’hormone œstrogène est particulièrement prédisposante à la cellulite chez les femmes, en particulier pendant la puberté, la grossesse et la pré- ménopause. Les troubles digestifs, circulatoires, gynécologiques, la prédisposition génétique, le manque d’exercice, rester debout trop longtemps, le fait d’être une femme, l’obésité, la prise de poids rapide et excessive, les problèmes de circulation sont des facteurs prédisposants à la cellulite. Facteurs génétiques Obésité et surpoids Alimentation déséquilibrée (manque d’hydratation, consommation excessive de produits génétiquement modifiés, salés, sucrés et gras) Boissons gazeuses comme le cola Mode de vie sédentaire Tabac, alcool et stress COMBIEN DE TYPES DE GRAVITÉ DE CELLULITE EXISTENT-ILS ? Grade I : Les vaisseaux sanguins sont cassés et la perte de capillaires dans le derme commence. L’épiderme est encore sain et il n’y a pas de signe visible de cellulite dans une position normale. La peau prend une apparence de peau d’orange lorsque les muscles sont contractés ou lorsque la peau est pincée à la main.
Grade II : Une apparence de peau d’orange est présente sans pression manuelle ni contraction musculaire. La perte de qualité du derme est plus avancée. Les compartiments remplis de cellules graisseuses sont encore plus enflés et
commencent à pousser le derme vers l’extérieur et vers le haut, devenant extrêmement fragiles.
Grade III : L’apparence de la peau d’orange est bien établie. Des parois dures appelées septa se forment autour des lobules graisseux sous-cutanés. Sous l’effet négatif de la circulation sanguine, la situation devient un cercle vicieux et acquiert une structure plus permanente.
Grade IV : Les cellulites profondes ont une apparence spongieuse et flétrie. Des nodules durs, gros et douloureux sont détectés lors de l’examen manuel. Les protubérances dans la zone du derme sont clairement visibles.
COMMENT TRAITER LA CELLULITE ? Le massage, en particulier, est efficace pour la circulation lymphatique. Il existe des formes de massage manuel et mécanique. Les deux formes de massage permettent une oxygénation abondante des cellules et facilitent l’élimination des toxines du corps.
Le massage avec de l’huile de romarin et de l’huile d’hélichryse peut être bénéfique. Les zones touchées par la cellulite doivent être brossées pour accélérer la circulation sanguine. Cela ouvre les pores de la peau des jambes, accélère l’élimination des toxines et stimule la peau. Un bain de sel organique est bénéfique pour réduire l’apparence de la cellulite et apaiser la circulation. Un massage à base de crème hydratante et d’huile de massage, mélangées à une cuillère à café de café et de sucre brun, est très efficace contre la cellulite. Après un massage, la mésothérapie est très efficace dans le traitement de la cellulite. Cela renverse le processus qui cause la cellulite et active la lipolyse au niveau des cellules graisseuses sous-cutanées.
Le dispositif le plus efficace contre la cellulite est ONDA. Il est appliqué en une seule séance. L’utilisation des micro-ondes est la dernière innovation esthétique de DEKA. Les micro-ondes sont 1000 fois plus puissantes que les radiofréquences classiques. Ainsi, ONDA a la capacité de se propager sous la peau sans endommager la surface cutanée. Grâce à sa tête froide, le traitement ONDA ne présente aucun risque de blessure ou de brûlure cutanée et n’affecte pas la vie quotidienne.
La marche rapide et la natation sont les sports les plus efficaces contre la cellulite. Les sports intenses qui ciblent une partie spécifique du corps et les sports pratiqués de manière irrégulière sont inefficaces. Les exercices de renforcement musculaire pour les cuisses et l’abdomen contribuent à remodeler les zones touchées par la cellulite et à réduire sa visibilité.
Pour prévenir la cellulite, il est essentiel de rester actif, de faire régulièrement de l’exercice physique et de consommer environ 1500 calories de nourriture saine par jour. Un style de vie actif et une alimentation saine contribuent à minimiser l’apparence de la cellulite.
Les personnes en surpoids doivent perdre du poids lentement et de manière contrôlée grâce à une alimentation saine et à de l’exercice régulier pour améliorer légèrement l’apparence de la cellulite. Cependant, une perte de poids rapide et soudaine peut entraîner un relâchement cutané et aggraver l’apparence de la cellulite.
Une alimentation saine devrait être un mode de vie. Il faut éviter les glucides simples, les produits à base de blé nain, les aliments génétiquement modifiés, le sirop de glucose et les aliments à longue durée de conservation riches en additifs alimentaires. Il est important de privilégier les glucides complexes et de consommer beaucoup de légumes.